Устройство манипулятора | Принцип работы кран-манипулятора

Статьи

Кран-манипулятор общее устройство и принципы работы механизмов

В этой статье будет рассказано про устройство и принцип работы манипулятора. Какие запчасти для манипуляторов требуется возить с собой при эксплуатации и работе, чтобы не попасть в неприятную ситуацию. Из чего состоит сама установка манипулятора.

Принцип работы манипулятора

Вся работа начинается только после того, как будет запушен ДВС автомобиля на платформе которого установлен кран-манипулятор, далее через КПП авто вращение передается на коробку отбора мощности, приводящая в движение насос НШ, который перемещает гидравлическую жидкость.

1. Гидравлический насос (НШ) производит забор масла из масляного бака, создает давление и передает его на распределитель, затем через обратку, фильтр сливается обратно в бак.
2. Гидрораспределитель – распределяет поток гидравлической жидкости дальше по системе, в гидроцилиндры либо в гидромоторы, происходит это по средствам перемещения рычагов управления влево, вправо либо вверх, вниз (в зависимости от модели манипулятора).
3. Жидкость поступает в гидромоторы, которых обычно установлено два на автомобиле – первый на поворот стрелы, второй на лебёдку.

   А. Гидромотор на поворот стрелы – это устройство, которое создает вращательное движение. Вал насоса вращает поворотный редуктор, из которого выходит вал-шестерня и далее к венцу прикреплена установка.

   Б. Второй гидромотор стоит в самой станине, передает крутящий момент на лебёдку, где трос либо поднимает, либо опускает груз.

  4. Гидроцилиндры – на манипуляторе, как правило, установлено 4 штуки:

2 ставят на аутригер, 2 на подъем стрелы и 1 на выдвижение стрелы (спрятан внутри самой стрелы). Принцип работы цилиндров разъяснять не будем в этой статье, он общий для всех.

Устройство манипулятора

1. Стрела. Обеспечивает перемещение груза в рабочей зоне. Выдвигается и задвигается с помощью гидроцилиндров.	11. Рычаг управления телескопированием стрелы. Управляет гидроцилиндрами, позволяя выдвигать и складывать стрелу.
2. Поворотная колонна. Это вертикальная часть крановой установки, на которой установлена стрела, грузовая лебедка, и гидроцилиндр изменения угла наклона стрелы. Колонна поворачивается поворотным механизмом.	12. Рычаг управления поворотом колонны. Управляет гидромотором поворота колонны, позволяя КМУ совершать вращательные движения вокруг своей оси.
3. Основание КМУ. Устанавливается на раму автомобиля.	13. Рычаги управления аутригерами. Управляют выдвижением и втягиванием аутригеров.
4. Грузовая лебедка. Посредством гидромотора поднимает и опускает груз с помощью каната.	14. Рычаги управления аутригерами. Управляют выдвижением и втягиванием аутригеров.
5. Поворотный механизм. Поворачивает колонну посредством гидромотора.	15. Крюк. Для закрепления груза.
6. Гидроцилиндр подъема. Поднимает и опускает стрелу.	16. Рычаг акселератора. Предназначен для регулировки оборотов двигателя.
7. Гидроцилиндр телескопирования. Выдвигает и втягивает секции стрелы.	17. Предупредительный сигнал. При нажатии кнопки звукового сигнала, включается звуковой сигнал автомобиля. Предназначен для предупреждения людей, находящихся в зоне работы.
8. Аутригеры (выносные опоры). Аутригеры поддерживают кран-манипулятор в устойчивом положении во время работы.	18. Грузовой канат. Предназначен для поднятия груза.
9. Рычаг управления изменением угла наклона стрелы. Предназначен для изменения угла наклона стрелы.	19. Индикатор грузоподъемности. Показывает вес поднимаемого груза.
10. Рычаг управления грузовой лебёдкой. Управляет лебёдкой, позволяя поднимать и опускать крюк.

 

Какие запчасти желательно возить с собой водителя крана-манипулятора?

Манипулятор сам по себе достаточно надежное устройство и каких то дополнительных запчастей при эксплуатации возить не требуется, разве что порвется шланг РВД или еще какая поломка, но это очень трудно починить по месту работы. Можно положить с собой для уверенной работы дополнительный комплект строп, на случай обрыва, гидравлическую жидкость, если подтекают цилиндры или соединения.

Конструкция и принцип действия крана-манипулятора

Краны-манипуляторы на автомобильном шасси часто используются для перемещения грузов. Во многих случаях эти грузы имеют значительную массу, воздействующую со значительной силой на различные части крана. Узнайте, как с помощью моделирования можно определить влияние этих сил и оптимизировать работу крана.

Мобильность и грузоподъемность

Конструкция кранов позволяет поднимать и опускать грузы, слишком тяжелые для человека. Во многих областях применения этих машин — от строительства до обслуживания линий электропередач — полезным преимуществом также является мобильность. Краны-манипуляторы можно легко передвигать в различных направлениях, а также перевозить по автомобильным дорогам, что позволяет избежать затрат на дополнительное транспортное оборудование.

Пример крана-манипулятора («Кран-манипулятор Palfinger (Австрия). Конструкция из бетона (сделана в Германии) представляет собой небольшую установку для очистки сточных вод для дома с четырьмя и менее жильцами». Автор: TM — собственная работа. По лицензии Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Germany из Wikimedia Commons.)

Краны подобного типа оснащаются несколькими гидравлическими цилиндрами, управляющими перемещением манипулятора, а также множеством других механизмов. При перемещении тяжелых грузов на компоненты крана воздействуют значительные силы. Используя моделирование, мы сможем исследовать воздействие этих сил на кран во время его работы и определить способы улучшения его эксплуатационных характеристик путем оптимизации конструкции.

Исследование твердого тела на примере крана-манипулятора

Модель крана-манипулятора исследует силы, действующие на цилиндры и шарнирные соединения крана при его эксплуатации, используя возможности модулей Динамика многотельных систем и Механика конструкций. Импортированная из модели CAD геометрия крана состоит из 14 частей, передвигающихся относительно друг друга.

Геометрия крана-манипулятора.

На рисунке ниже представлен более подробный обзор рычажных механизмов крана. После рисунка приводится таблица, содержащая описание отдельных компонентов.

Компонент	Цвет
Основание	Синий
Внутренняя секция стрелы	Зеленый
Внешняя секция стрелы	Желтый
Телескопические секции	Голубой, фиолетовый, серый
Цилиндры механизма подъема стрелы	Красный, серый
Поршни механизма подъема стрелы	Желтый, фиолетовый
Рычажный механизм внутренней секции	Фиолетовый, черный
Рычажный механизм внешней секции	Голубой, синий

В данном примере к крану приложены две нагрузки: собственный вес, направленный в отрицательном направлении по оси z, и полезная нагрузка в 1000 кг, приложенная к его оконечности. Рабочий цикл включает поднятие груза из удаленного положения и его перемещение под стрелу крана. Сначала груз перемещается вверх, а затем — по направлению к крану. График ниже изображает траекторию оконечности крана в течение рабочего цикла.

Траектория оконечности крана в течение рабочего цикла.

Фактически кран управляется посредством изменения длины трех цилиндров: цилиндра внутренней секции стрелы, цилиндра внешней секции стрелы и цилиндров телескопического механизма. Цилиндр внутренней секции стрелы обеспечивает ее поднятие, цилиндр внешней секции стрелы регулирует величину угла между внутренней и внешней секциями, а цилиндры телескопического механизма регулируют вылет стрелы. Поскольку это более удобно, в данном случае в качестве параметров используются углы наклона секций стрелы, а не длины цилиндров.

Результаты

На изображении ниже представлено 9-е ^{положение рабочего цикла, в котором угол между внутренней секцией стрелы и горизонталью составляет 45°, угол между внутренней и внешней секциями стрелы составляет –30°, общий вылет составляет 1,5 м.}

Кран в 9-м ^{положении рабочего цикла. Цветом обозначено общее смещение компонентов крана.}

Теперь рассмотрим воздействие нагрузок на различные части крана. На каждом из представленных ниже графиков номер решения соответствует положению крана. В первоначальном положении кран поднимает груз с помощью удлиненной стрелы, а затем, в решении, соответствующем последнему положению, опускает груз рядом с собой.

Начнем с сил, воздействующих на цилиндры, управляющие положением стрелы. В данном случае силы сжатия имеют положительное направление. Когда перемещаемый груз расположен далеко от основания крана, силы, воздействующие на цилиндры, будут больше по величине, как и можно было предположить. Наибольшая величина силы во время рабочего цикла определяет требуемые характеристики цилиндра.

Силы, воздействующие на цилиндры, управляющие положением стрелы.

На следующем графике показаны силы, воздействующие на цилиндры телескопического механизма. Как и в предыдущем примере, сила сжатия имеет положительное направление. Цилиндры внутренней секции рассчитаны на более высокие нагрузки, поскольку им необходимо перемещать вес телескопических сегментов на большее расстояние.

Силы, воздействующие на цилиндры телескопического механизма.

И наконец, мы можем наблюдать силы, действующие на шарниры между основными частями крана. Этот же способ может использоваться для исследования сил, воздействующих на соединения между любыми частями крана. Представленные ниже результаты полезны для определения конструкционных размеров подобных компонентов.

Силы, воздействующие на шарниры.

Выделение определенного механизма в системе

Теперь мы можем использовать модуль Оптимизация для улучшения характеристик рычажного механизма крана. Для этого можно использовать модель Optimization of a Crane Link Mechanism (Оптимизация рычажного механизма крана), которая является продолжением модели Truck Mounted Crane (Кран-манипулятор).

В этом случае основное внимание уделяется снижению усилия на цилиндре, необходимого для перемещения определенного груза в условиях наихудшего сценария цикла нагрузки.

Подробное описание рычажных механизмов автокрана.

Таблица ниже содержит наименования всех используемых в модели компонентов, а также их цветовые обозначения.

Компонент	Цвет
Основание	Синий
Внутренняя секция стрелы	Зеленый
Цилиндр механизма подъема стрелы	Красный
Поршень механизма подъема стрелы	Желтый
Рычажный механизм	Фиолетовый, черный

Поскольку данный пример предназначен для испытания конструкции в условиях наихудшего сценария, рабочий цикл выбирается таким образом, чтобы рычажный механизм испытывал максимально возможную нагрузку. Для этого внутренняя секция стрелы поднимается в крайнее верхнее положение, телескопические элементы выдвигаются на максимальную длину, а угол внешней секции стрелы выбирается таким образом, чтобы обеспечить максимальное удаление оконечности крана.

При этом используются нагрузки из исходной модели.

В рамках решения данной задачи оптимизации можно изменять положения трех осей. Первая ось соединяет первый рычаг с основанием, вторая — второй рычаг со стрелой, третья — два рычага с поршнем гидравлического цилиндра.

Сравнение конструкций

Теперь сравним наши результаты. На первом графике показано изменение усилия на цилиндре во время рабочего цикла. В данном случае мы сравниваем его максимальное значение в течение рабочего цикла для определения грузоподъемности цилиндра.

По сравнению с исходной конструкцией оптимизированный вариант позволил снизить максимальное усилие с 597 кН до 413 кН, что составляет 31% — значительное улучшение! Это позволяет увеличить допустимую нагрузку; кроме того, снижение усилия облегчает выполнение критериев по напряжению для рычажного механизма.

Сравнение усилия на цилиндре в исходном и оптимизированном вариантах конструкции.

На втором графике представлены y- и z-компоненты, а также величина силы, воздействующей на ось, образующую шарнир между основанием и стрелой. Как видно из представленных ниже результатов, результирующая сила в исходной конструкции выше, чем в оптимизированном варианте.

Силы, действующие на ось, в оптимизированном и исходном вариантах конструкции.

Выводы и загрузка модели

В состав пакета COMSOL Multiphysics версии 5.0 мы включили две новые модели, предназначенные для исследования взаимодействий между различными компонентами крана-манипулятора и оценки роли методов оптимизации в улучшении их эксплуатационных характеристик. Данные примеры иллюстрируют возможности моделирования в части исследования воздействия нагрузок на подобные сложные механические системы, а также то, как полученные знания позволяют улучшить их конструкцию.

Загрузить модель можно здесь:

• Автомобильный кран-манипулятор
• Оптимизация рычажного механизма крана

Кстати, в настоящий момент мы разрабатываем приложение на основе данной модели. Оставайтесь с нами.

7 признаков, на которые стоит обратить внимание

Авторы: Редакторы WebMD

В этой статье

• Что такое манипуляция?
• Признаки манипуляции
• Лечение манипуляции
• Поддержка и ресурсы

Для людей, состоящих в отношениях, естественно испытывать проблемы по мере развития отношений. Иногда эти проблемы возникают из-за эмоций или жадности. Одной из проблем, которая может возникнуть в любых отношениях, является манипуляция. Это проблема, которая может привести к другим по пути. Узнайте о признаках манипуляции и о том, что делать, если она проявляется в ваших отношениях с другими людьми.

Что такое манипуляция?

Манипуляция – это оказание вредного влияния на других. Люди, которые манипулируют другими, атакуют их ментальные и эмоциональные стороны, чтобы получить то, что они хотят. Манипулирующий человек, называемый манипулятором, стремится создать дисбаланс власти и воспользоваться жертвой, чтобы получить власть, контроль, выгоды и/или привилегии за счет жертвы.

Манипуляции могут происходить в близких или случайных отношениях, но они чаще встречаются в близких отношениях. В некотором смысле каждый может манипулировать другими, чтобы получить то, что он хочет. Но манипулирование определяется как любая попытка повлиять на чьи-то эмоции, чтобы заставить их действовать или чувствовать определенным образом.

У манипуляторов есть общие уловки, которые они используют, чтобы заставить вас чувствовать себя иррациональными и с большей вероятностью уступить их просьбам. Несколько распространенных примеров включают в себя:

• Вина
• Жалоба
• Сравнение
• Lieing
• Отказ
• Фаготь невежество или невиновность
• Блейни
• Mind Games

Подписаний Manipulation

Mind Games

. На самом деле, иногда доброта может быть формой манипуляции в зависимости от намерения. Тогда возникает вопрос, считается ли манипулированием любая форма влияния?

Независимо от того, имеет ли манипуляция благие или дурные намерения, она все равно является попыткой подорвать ваше рациональное мышление.

Люди, которые манипулируют другими, имеют общие черты, которые вы можете найти. К ним относятся: 

• Они знают ваши слабости и знают, как их использовать
• Они используют вашу неуверенность против вас
• Они убеждают вас отказаться от чего-то важного для вас, чтобы сделать вас более зависимым от них
• Если они преуспеют в свои манипуляции, они будут продолжать делать это до тех пор, пока вы не сможете выйти из ситуации

Другие признаки манипуляции включают: 

Преимущество местоположения

Манипулятор попытается вывести вас из зоны комфорта и мест, с которыми вы знакомы, чтобы получить над вами преимущество. Это может быть любое место, которое манипулятор чувствует в собственности или под контролем.

Манипуляция фактами

Манипулятор будет активно лгать вам, оправдываться, обвинять вас или стратегически делиться фактами о них и скрывать другую правду. Делая это, они чувствуют, что обретают над вами власть и получают интеллектуальное превосходство.

Преувеличение и обобщение

Манипуляторы являются экспертами в преувеличении и обобщении. Они могут говорить что-то вроде: «Меня никто никогда не любил». Они используют расплывчатые обвинения, чтобы было труднее увидеть дыры в их аргументах.

Жестокий юмор

Эта тактика, используемая манипуляторами, предназначена для того, чтобы указать на ваши слабости и заставить вас чувствовать себя неуверенно. Выставляя вас в дурном свете, они имеют чувство психологического превосходства.

Газлайтинг

Эта тактика используется манипулятором, чтобы сбить вас с толку и заставить усомниться в собственной реальности. Манипуляция происходит, когда вы противостоите насилию или лжи, а манипулятор говорит вам, что этого никогда не было.

Пассивная агрессия

Люди могут быть пассивно-агрессивными по многим причинам, которые не всегда предназначены для манипулирования. Но хронические (долговременные) манипуляторы будут использовать эту тактику, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватой и делать двусмысленные комплименты. Они делают это, чтобы показать гнев, не злясь напрямую, заставляя вас чувствовать себя сбитым с толку.

Константа Судейство

Манипулятор не скрывает свои манипуляции за юмором или «хорошим развлечением». В этом случае вас открыто осуждают, высмеивают и увольняют. Они хотят, чтобы вы чувствовали, что делаете что-то не так, и что бы вы ни делали, вы будете неадекватны им. Они фокусируются только на негативных аспектах и ​​не предлагают конструктивных решений.

Лечение манипуляции

Манипуляцию бывает трудно распознать или признать, когда она происходит с вами. Вы не виноваты в том, что с вами происходят манипуляции. Невозможно предотвратить манипуляцию, потому что это проблема манипулятора. Манипулятор должен найти помощь.

Однако есть способы уменьшить эмоциональное воздействие манипуляций. Вот способы установить жесткие границы в отношениях: 

• Общайтесь четко, прямо и конкретно.
• Поймите, когда манипуляция ненормальна и требует внимания.
• Установите границы вокруг манипулирования и найдите способ сообщить человеку, что вы понимаете, что он манипулирует вами, и что вы не хотите участвовать в этом разговоре.
• Найдите доверенное лицо, не находящееся под влиянием манипулятора, и посоветуйтесь с ним по поводу вашей ситуации.

Умение распознавать манипуляции — важная составляющая их прекращения. Если манипуляция исходит от близкого человека, обратиться за помощью бывает очень сложно. Однако манипуляция может сказаться на вашем собственном эмоциональном благополучии. Поэтому важно, чтобы вы смогли найти безопасный выход из ситуации.

Поддержка и ресурсы

Если вы чувствуете, что вами может манипулировать любимый человек, друг или коллега, важно обратиться за помощью к надежному ресурсу. Ресурсы для рассмотрения включают:

• Консультант по семейным отношениям
• Терапевт
• Друзья
• Члены семьи, которым доверяют
• Горячие линии по борьбе с насилием

Манипуляторы на рабочем месте: выявляйте и останавливайте их

Перейти к содержимому ВНИМАНИЕ: Мастер-манипулятор за работой! Вот как их обезвредить.

ВНИМАНИЕ! Мастер-манипулятор за работой! Вот как их обезвредить.

«Раньше мы называли его «Токсичным Тони». Он вызывал полный хаос на работе, пока мы не поняли, что он задумал. Тони был лучшим манипулятором, и нам потребовалось 2 года, чтобы принять это! Он был очень умен, но как только мы увидели знаки, они были повсюду. Слава богу, он здесь больше не работает».

Иногда манипулирование данными для ясного изложения темы или манипулятивное воздействие на благо тех, кто вовлечен, является эффективным. Но когда дело касается рабочих отношений, манипулирование, как правило, совершенно негативно и вредно для успешного ведения бизнеса.

Если вы когда-либо чувствовали себя не в своей тарелке, выглядели несговорчивыми, эгоистичными или бесполезными на своей работе, и вы понятия не имеете, как это произошло, возможно, виноват мастер-манипулятор. Они там, за кулисами, будоражат людей, играют в интеллектуальные игры, тонко критикуют людей и убеждают других делать свою грязную работу.

Определение слова «манипулировать» в английском словаре: вести переговоры, контролировать или влиять на что-то или кого-то умно, искусно или коварно.

Кто-то, кто тонко манипулирует, может легко превратить счастливую, полную энтузиазма рабочую силу в группу разрозненных людей, которые не доверяют друг другу и начинают не любить свою работу. Как лидеру, не склонному к манипулированию, как обнаружить манипулятора и как предотвратить его влияние?

Что включает в себя психологическая манипуляция?

Манипуляции в деловом мире и рабочей культуре часто зависят от скрытых целей. Обычно это попытка принудить или тонко контролировать другого человека, чтобы он уступил или сделал то, что манипулятор хочет, чтобы он думал, чувствовал или делал.

Психологическая манипуляция – это когда кто-то использует закулисные обманные приемы, маскируя агрессию под благие намерения, и кто является экспертом в сохранении своих мотивов в тайне. Вот несколько наиболее распространенных признаков манипулятора на работе:

• Поверхностное обаяние и фальшивая симпатия
• Переговоры, которые не кажутся справедливыми, без взаимовыгодных решений
• Словесное запугивание или неискренняя похвала
• Встречи, с которых вы неожиданно уходите загруженными работой – с несправедливым количеством обезьян на спине
• Пассивно-агрессивное поведение
• Людей держали в неведении относительно важных решений, при этом важная информация скрывалась
• Атмосфера недоверия, при которой ощущается потребность идти на поводу у яичной скорлупы
• Сплетни, натравливание людей друг на друга, распространение слухов
• Меньше ясности, больше путаницы
• Плохой моральный дух на работе повышается
• Отказ признать проступок, попытки рационализации, оправдания и удивление при столкновении

Как распознать манипулятора

Манипулятор может льстить вам как лидеру и поначалу казаться очень благосклонным ко всему, что вы делаете. Если они могут завоевать ваше доверие, вы, возможно, захотите, чтобы вы относились к ним как к слушающему уху или доверенному советнику. Если это произойдет, то вы сыграли им прямо на руку. Для них очень важно контролировать формирование того, как вы видите вещи. Сокрытие информации или распространение фрагментов новостей, основанных на неких «правдах», но создающих неверное впечатление. В их руках информация может быть оружием. Маленькая ложь или «почти» ложь будет частью их разговоров.

Манипуляторы посылают смешанные сообщения окружающим. Они используют выборочное внимание, уделяя его другим, когда это служит их целям, но часто игнорируют или уделяют мало внимания в других обстоятельствах. Для их коллег это может сбивать с толку и расстраивать.

Квалифицированные манипуляторы не хотят сражаться в собственных битвах или делать свою грязную работу. Они будут искать кого-то другого, кто сделает это за них, гарантируя, что они не окажутся на передовой. Манипуляторы будут усердно работать над тем, чтобы выгодно позиционировать себя в группах.

Они редко берут на себя ответственность за свои действия или считают себя ответственными, как это делают другие. Кроме того, они имеют «тефлоновые» характеристики. Они могут быть великими жертвами, вызывающими чувство вины, поддержку, заботу и много внимания. Таким образом, они заставляют других брать на себя ответственность за них или покрывают работу, которую они должны делать сами. Они могут вызвать потребность в спасении.

Обычно они умеют сеять вину и замешательство, заставляя людей чувствовать, что они в чем-то неправы или что им следует делать больше. Они влияют на эмоциональный климат вокруг себя и используют для этого свою капризность. Прежде всего, они очень серьезно относятся к себе и реагируют на все очень лично.

Зачем они это делают?

Что люди получают, будучи манипуляторами? Чаще всего все сводится к тому, чтобы получить желаемое, что-то вроде продвижения по службе или прибавки к зарплате, а за этим стоит жажда власти, потребность чувствовать свое превосходство, всегда быть правым, побеждать во что бы то ни стало. Но дело не в силе, на самом деле все дело в эмоциональной слабости — это хорошо помнить.

Как манипулирование влияет на рабочее место?

Манипулятор может отправить талантливых сотрудников в ближайшую кадровую фирму в поисках новой работы. Они настраивают людей друг против друга, настраивают своих коллег на неудачу и доводят и без того натянутые рабочие отношения до предела. Манипуляторы портят проекты и срывают сроки, глубоко меняют эмоциональный климат, делают своих коллег несчастными и держат людей в состоянии расстройства столько, сколько они хотят. Они полагаются на секретность и на добрую волю и благоразумие других людей.

Знают ли они, что делают это?

У кого-то есть, у кого-то нет. Независимо от того, осознают они себя или нет, поведение манипулятора часто носит компульсивный характер. Они склонны спотыкаться со временем. Как только они раскроют свою руку и их поведение будет раскрыто, они могут решить двигаться дальше или им нужно двигаться дальше. Так или иначе вещи не остаются прежними. В любом случае, после того, как они уйдут, всем остальным предстоит провести некоторую эмоциональную уборку.

Как обезвредить манипулятор?

Как профессионал, как вы справляетесь с манипулятором? Ваш первый шаг — осознать, что, хотя они могут показаться серьезной угрозой, большинство манипуляторов на самом деле очень зависят от других, чтобы поддержать свою личность. Как только вы и ваш персонал перестанете бояться, эти слабые персонажи могут потерять большую часть своей силы. Благодаря этому осознанию вы можете начать набираться сил и набираться смелости, чтобы действовать по-другому.

Ваша лучшая стратегия — осознавать, что происходит, и не отрицать этого. Как только вы узнаете об их тактике, вы можете дать отпор. Отталкивание часто означает разговор с кем-то, кому вы доверяете. Возможно, вы удивитесь, обнаружив, что вы не единственный, кто так думает. Если манипулятор особенно опытен, вы, вероятно, задавались вопросом, не сходите ли вы с ума. Выявление и общение с другими людьми, находящимися в поле действия манипулятора, даст понять, что вы совершенно в своем уме!

Важно сохранять спокойствие и безопасность. Не слишком доверяйте тому, что говорит манипулятор, и никогда не сообщайте ему никакой личной, рабочей или конфиденциальной информации о себе или своей роли. Это может быть непросто, поскольку они, как известно, умеют вызывать доверие. Просто помните, что любую информацию, которую вы им предоставите, они могут в конечном итоге использовать против вас.

Когда вы главный, это может быть сложно, но это помогает свести к минимуму ваше взаимодействие с манипулятором на рабочем месте, делая встречи, которых вы не можете избежать, короткими и профессиональными. Если они остановятся у вашего стола, чтобы поделиться с вами проблемами других людей, надеясь, что вы присоединитесь к ним, не вмешивайтесь. Сплетни — одно из их сильнейших орудий, так что не вмешивайтесь в них. Если хотите, просто скажите: «Я не сплетничаю» и отвернитесь.