Груз контрольный для весов: Груза – ЮУВЗ

Контрольные груза для испытания кранов в Москве и регионах по доступным ценам

Согласно действующим правилам Ростехнадзора, в РФ обязательно проведение испытаний грузоподъемного оборудования, а также отдельных конструкций, в рамках его освидетельствования, настройки и проверки механизмов после ремонта. Данные испытания должны проводиться регулярно: частичные – ежегодно; полные – раз в три года; внеплановые – после ремонта ПТУ, замены деталей и перемещения.

Контрольные груза или испытательные груза производства Инжиниринговой компании «Конструкционные технологии» («ИНЖКОНТЕХ») — это специальная наборная конструкция, состоящая из нескольких металлических плит, аттестованных на специальных весах.

Главная особенность такой конструкции контрольных (испытательных) грузов – универсализм, позволяющий комплектовать груза весом от нескольких килограмм до 1000 тонн, и использовать их для проверки различных грузоподъемных механизмов.

Контроль-испытательные груза для всех типов ПТУ

В зависимости от типа грузоподъемного оборудования или испытываемой конструкции можно выделить:

  • контрольные груза для козловых, мостовых и консольных кранов
  • испытательные груза для лифтов и подъемников
  • контрольные груза для тельферов, талей, лебедок и кран-балок
  • испытательные груза для стеллажей, лестниц и отдельных металлоконструкций

Объект применения контрольно-испытательных грузов является например, быстровозводимый склад с ПТУ.

Проектирование контрольных грузов

Проектирование ведется с учетом технического задания Клиента и соблюдение установленных государством норм и правил. На стадии проекта закладывается возможность проверки контрольным грузом грузоподъемных механизмов с различными типами крюка, за счет комплектования стропами и захватами специальной конструкции.

Изготовление контрольных и испытательных грузов

Производится на собственных мощностях с применением современного оборудования и технологий металлообработки. Контрольный груз определенного веса представляет собой набор из нескольких «плит» точно определенного веса и груза-основания — штатива, а также соединительных элементов. По желанию Клиента наборный груз может состоять из «плит» различного веса.

Особенностью контрольных грузов, как отдельного типа специальных металлоконструкций, является их обязательная аттестация (с занесением результатов в паспорт изделия) и четкая маркировка. Применение контрольных и испытательных грузов нашего производства, оправдано на многих предприятиях, использующих в своем производственном и технологическом процессах большое количество грузоподъемных механизмов и ответственных конструкций.

Более подробно о ценах на контрольные и испытательные груза, условиях заказа данной продукции, Вы сможете узнать у специалистов отдела продаж по телефону +7 (495) 762–72–95, либо отправив запрос на [email protected]

Испытание грузоподъемных кранов

Испытания кранов

При проведении полного технического освидетельствовании кран должен подвергаться:

  • осмотру;
  • статическим испытаниям;
  • динамическим испытаниям. 

Консультация и оформление заказа на испытания грузоподъемного оборудования   .

Рассмотрим проведение испытаний на примере кранов мостового типа.

Для проведения статических и динамических испытаний Владелец крана должен обеспечить наличие комплекта испытательных (контрольных) грузов с указанием их фактической массы в «Паспорте контрольного груза».

Готовятся контрольные грузы на 10% и 25% превышающие грузоподъемность крана. Подойдет как неделимый, так и собранный из нескольких частей груз. Поверенными весами проверяется вес грузов и сверяется с данными, указанными в «Паспорте контрольного груза». Испытание магнитных и грейферных кранов может быть проведено с навешенным соответственно магнитом или грейфером.  Для крюковых кранов готовятся стропы соответствующие весу поднимаемого груза.

 Статические испытания крана проводятся нагрузкой на 25% превышающей грузоподъемность, указанную в паспорте крана (паспортную грузоподъемность) и имеют целью проверить конструкции крана к готовности выдерживать заявленные нагрузки.

Порядок проведения статических испытаний мостового крана:

  1. Кран устанавливается над опорами (колоннами) кранового пути, а его тележка (тележки) – в положение, отвечающее наибольшему прогибу моста (по центру пролета)*.
  2. Проводятся базовые осмотр и измерения конструкции крана.
  3. Контрольный груз поднимается краном на высоту 100 – 200 мм и выдерживается в таком положении в течение 10 минут.
  4. По истечении 10 минут груз опускается, и снова проводятся осмотр и измерения  конструкции крана на отсутствие остаточной деформации.

*Статические испытания козлового крана и мостового перегружателя проводятся так же, как испытания мостового крана; при этом у крана с консолями каждая консоль испытывается отдельно.

Кран считается выдержавшим статические испытания, если по истечению 10 минут не будет обнаружено трещин, остаточных деформаций и других повреждений металлоконструкций и механизмов крана.

При обнаружении трещин, остаточных деформаций и других повреждений, явившихся следствием статических испытаний крана грузом, кран не допускаться к работе.  Определение возможности дальнейшей работы крана  выясняется специализированной организацией после уточнения причин деформации.

 Динамические испытания крана проводятся грузом  на 10%  превышающей грузоподъемность, указанную в паспорте (паспортную грузоподъемность) и имеют целью проверить действия (работоспособность) механизмов и тормозов.

При динамических испытаниях кранов производятся многократные (не менее трех раз) подъем и опускание груза, а также проверка действия (не менее трех раз) всех других механизмов при совмещении рабочих движений, предусмотренных руководством по эксплуатации крана.

У крана, оборудованного двумя и более механизмами подъема, должен быть испытан каждый механизм в отдельности. А затем при совмещении рабочих движений механизмов, предусмотренных руководством по эксплуатации крана.

Кран считается выдержавшим динамические испытания, если после их завершения не будет обнаружено трещин, остаточных деформаций и других повреждений металлоконструкций и механизмов крана.

При обнаружении трещин, остаточных деформаций и других повреждений, явившихся следствием динамических испытаний крана с грузом, кран не допускаться к работе.  Определение возможности дальнейшей работы крана  выясняется специализированной организацией после уточнения причин деформации.

Грузоподъемные краны не выдержавшие испытания считаются не прошедшими техническое освидетельствование, и к работе не допускаются.

Примечание:

  1. Если кран используется только для подъема и опускания груза (например подъем затворов на гидроэлектростанции), динамические испытания могут быть проведены без передвижения самого крана или его тележки.
  2. Испытания крана, имеющего несколько сменных грузозахватных органов, должны быть проведены с тем грузозахватным органом, который установлен на момент испытаний.
  3. Статические испытания кранов мостового типа, предназначенных для обслуживания гидро- и теплоэлектростанций, могут проводиться при помощи специальных приспособлений, позволяющих создать испытательную нагрузку без применения груза. Динамические испытания в этом случае не проводятся. Для испытания кранов при помощи специальных приспособлений владельцем крана или специализированной организацией должна быть разработана дополнительная инструкция.

Результаты испытаний, как и технического освидетельствования крана, записываются в его паспорт лицом, проводившим освидетельствование, с указанием срока следующего освидетельствования.

Разрешение на дальнейшую работу крана выдается лицом, проводившим освидетельствование.

Как пользоваться весами для похудения • Шеф-повар сладкого горошка

Одной из самых больших трудностей, с которыми люди сталкиваются на пути к похудению, является контроль порций. Отличное решение – пищевые весы! Этот пост покажет вам, как использовать пищевые весы, чтобы похудеть, и почему это имеет значение.

Во-первых, считать калории — это не то же самое, что считать овец ночью. Нет, друзья мои, все намного сложнее!

Когда я впервые начал отслеживать макросы, я думал, что это будет так же просто, как открыть приложение, посмотреть вес еды и войти в систему.

И я продолжал рассказывать людям, что этот метод не только поддерживает мое здоровье, но и дает мне свободу есть все, что я хочу.

Но потом… Я встал на весы и понял, мальчик, что я делаю это неправильно!

Извлеченный урок: короткие пути не всегда являются лучшим путем.

Тут же я решил поступить правильно и купил кухонные весы, которыми пользуюсь до сих пор: кухонные весы Etekcity.

Я не преувеличиваю, когда говорю, что взвешивание еды буквально изменило мою жизнь и мое тело к лучшему! Я твердо верю, что взвешивание пищи помогает вести здоровый, но не ограничивающий образ жизни.

После многих лет практики я наконец нашел идеальную методику использования пищевых весов. И вы знаете, что подсчет калорий и измерение размера порций требует обучения… но не бойтесь!

У меня есть для вас множество советов, которые наверняка помогут вам похудеть, так что читайте дальше!

Нужны ли мне весы для подсчета калорий?

Если вам нужны точные цифры, то да. Хотя у большинства продуктов питания уже есть этикетки (которые вы можете использовать в качестве основы для расчета калорий), я лично не думаю, что этого достаточно.

Почему? Почти невозможно вспомнить с полной точностью, сколько вы потребляете !

А поскольку догадки не приведут вас быстро, они могут привести к ложному прогрессу (когда вы думаете, что едите в соответствии со своими целями, хотя на самом деле это не так).

Регулярный процесс взвешивания продуктов и запись этой информации в пищевой журнал настроят вас на успех!

Вы также можете ознакомиться с этими 15 лайфхаками для похудения, которые действительно работают, которые вы легко адаптируете к своему образу жизни.

Помогают ли весы похудеть?

ДА, ДА и, Черт возьми, ДА!! Если вы пытаетесь похудеть и боретесь с дефицитом калорий, весы гарантируют лучшую точность.

Исследования показывают, что многие обработанные пищевые продукты содержат гораздо больше калорий, чем указано на их этикетках. Это яркий пример того, почему мне нравятся пищевые весы.

Как и в случае с макросами для подсчета, пищевые весы предоставляют надежные и точные данные, которые мы можем использовать для отслеживания прогресса… и внесения соответствующих изменений.

Кроме того, я обнаружил, что это помогает мне установить более целенаправленное намерение и придерживаться своих целей.

В каком-то смысле он действует как «лежачий полицейский» и напоминает нам: «Эй, ты съедаешь половину своей нормы калорий на завтрак, может, ты хочешь помедленнее?»

Если вы хотите узнать больше о преодолении переедания, прочитайте мой блог «8 простых способов перестать переедать по выходным».

Зачем мне взвешивать продукты?

Я абсолютно поддерживаю взвешивание пищи, потому что, как я уже упоминал ранее, этот процесс поможет вам сбросить вес.

Вот почему и как кухонные весы могут помочь вам похудеть:

  • Они учат контролировать порции: действительно потребляет. Вы можете быть удивлены, но те мюсли, которые вы едите по утрам, на самом деле содержат 400-500 калорий в тарелке… и притом в маленькой миске. Мы часто делаем предположения, поэтому добавление весов дает вам необходимую точность для определения размеров порций.
  • Создает модель здорового питания: Придерживаясь определенного количества калорий в день, ваш желудок привыкает потреблять только это количество. Вскоре вы перейдете к здоровому питанию без особых усилий. Особенно, когда вы используете контейнеры для приготовления еды, следующее, что вы знаете, вам больше не понадобятся весы, потому что вы найдете это сладкое место (сколько вам нужно съесть для максимального удовлетворения и здоровья).

Как выбрать лучшие весы для похудения?

Существуют различные типы пищевых весов, и вот что вам нужно учитывать при выборе оптимальных для вас весов:

  • В рамках вашего бюджета?
  • Легко ли вы читаете цифры?
  • Достаточно ли он большой, чтобы вместить продукты, которые вы планируете взвешивать?
  • Легко чистить и хранить?
  • Водонепроницаемый?

Я не рекомендую вам переплачивать за кухонные весы, особенно когда вы только начинаете. Купите тот, который будет соответствовать вашим текущим потребностям (чтобы вы действительно использовали его, а не запихивали в шкаф).

Даже если вы перестанете использовать их для похудения, кухонные весы станут хорошей инвестицией, потому что вы также можете использовать их для выпечки !

Должен ли я измерять свою еду в граммах или унциях?

Вы можете измерять свою еду в граммах или унциях. Имейте это в виду: 1 унция = 28 грамм и 28 грамм = 1 унция.

Не волнуйся! Сначала это может показаться запутанным, но если вы помните эти цифры выше, у вас все будет хорошо. Прежде чем приступить к измерению, взгляните на размер порции продукта, который вы хотите взвесить. Если на упаковке указано в граммах, то измеряйте в граммах, и наоборот.

Если вы измеряете различные ингредиенты, некоторые из которых указаны в граммах, а другие в унциях, преобразуйте их в наиболее распространенные измерения.

Что лучше взвешивать: приготовленную или сырую пищу?

Основываясь на моем путешествии по снижению веса, лучший способ получить наиболее точные данные — взвесить и записать продукты перед приготовлением . (Когда вы взвешиваете пищу после того, как она была приготовлена, это оставляет место для множества расхождений в цифрах).

Состояние сырых ингредиентов обычно изменяется при приготовлении, как и их вес. Например, вареный картофель тяжелее сырого, потому что впитал в себя жидкость. А когда вы жарите картофель на воздухе… он становится светлее.

В конце концов, вам решать, хотите ли вы взвесить свою еду или просто попробовать на глаз порции. Помните: то, что подходит другим, может не подойти вам.

Но если вы планируете присоединиться к сторонникам пищевых весов, помните, что взвешивание может повысить точность, но идеального измерения не бывает. Если в какой-то момент вы почувствуете стресс и перегрузку, взвешивая свою еду, вы можете вместо этого попробовать это через день.

Уверяю вас, выбрав этот маршрут, я понял, что мне не нужно отказываться от своих нездоровых любимцев (да, они у меня все еще есть, я ведь всего лишь человек)!

И это для меня того стоило!

Подробнее о здоровом питании для похудения:

Надеюсь, этот пост о том, как пользоваться весами для похудения, был вам полезен! Если вы хотите узнать больше о контроле порций и планировании еды, вы можете проверить эти блоги!

  1. 7-дневное приготовление пищи для похудения
  2. Как контролировать порции для похудения (без голодания!)
  3. Задача плана питания Whole Foods за 75 долларов
  4. Как приготовить еду — курица (7 приемов пищи/до 5 долларов США)
  5. Как приготовить еду — лосось

Этот пост содержит партнерские ссылки на продукты, которые я использую регулярно и которые я очень рекомендую.

Как использовать пищевые весы для ускорения похудения

Этот пост может содержать партнерские ссылки, и, будучи партнером Amazon, Hercules Performance может зарабатывать на соответствующих покупках.


Представьте, что вы составляете бюджет, который гарантированно избавит вас от долгов (ЕСЛИ вы будете его придерживаться)… и угадываете цены. Я имею в виду, вы уже тратили деньги раньше — почему вы не можете угадать цену футболки? Все футболки стоят одинаково, верно?

Конечно нет.

Футболки стоят от 2 до 100 долларов и выше, в зависимости от того, где они продаются, и еда не исключение. Некоторые яблоки содержат 75-85 калорий, в то время как другие достигают 150+ калорий. По этой причине записывать калорийность яблока, не взвешивая его, это все равно, что записывать футболку (в свой бюджет), не проверяя ее цену. Вы может прогресс….

Но на это нельзя рассчитывать.

И если вы собираетесь потратить время на планирование, поиск и отслеживание выбора, это также может гарантировать прогресс. Черт, с таким же успехом можно ускорить это, как у этих клиентов:

Прежде чем углубляться, давайте развеем мифы:

Миф №1: «Это требует времени»

Если вы никогда не слышали о взвешивании порции, и узнал, что есть верный способ похудеть, который занимает всего 2-4 минуты в день, вы найдете время: независимо от задачи. Так что нет никаких причин уклоняться от взвешивания порций, когда вы узнаете, что это требует тех же усилий (несколько минут в день) и дает те же преимущества (гарантированный прогресс).

Миф №2: «Это навязчиво»

Это история, которую вы рассказываете себе, чтобы избежать «работы». Если у вас есть долги, вы ведете бюджет и проверяете ценники. Если вы стремитесь похудеть, вы считаете калории и взвешиваете порции. Нет никакой разницы в обосновании, что подводит нас к следующему пункту:

Миф № 3: «Это не нужно»

Я имею в виду, технически — но потеря веса достаточно сложна, не оставляя результаты на волю случая. Лично я лучше потрачу время на методы , гарантирующий (и ускоряющий) прогресс: например, отслеживание и взвешивание порций.

Но ты знаешь.

Посмотрите, как далеко вас заведет «осознанность». Эта информация будет здесь, когда вы делаете финансовый эквивалент того, чтобы быть «осведомленным о цене» и ожидать создания богатства, продолжая крутить колеса без видимого успеха.

Мой онлайн-клиент Реми похудел на 50+ фунтов после того, как регулярно взвешивал свои порции

Готовы ускорить результаты?

Шаг № 1 : Получите надежные весы

Мои клиенты получают ЭТО от Amazon. Это просто, дешево и легко в использовании.

Шаг № 2 : Найдите соответствующую единицу измерения ПЕРЕД взвешиванием чего-либо

В целом, термины «чашки», «столовые ложки», «чайные ложки», «совки» и «порции» являются неточными, и их следует избегать при подсчете калорий. Вместо этого используйте:

  • Грамм
  • Унции
  • Миллилитров

Они основаны на весе и легко регистрируются. Вот как настроить устройство (после того, как вы его включили) в соответствии с тем, что происходит в MyFitnessPal (приложение для отслеживания, которое используют большинство моих клиентов):

Шаг №3 : Точно занести в журнал

Сюда входят марка и вес (по возможности). Например, если у вас есть курица Perdue, найдите время, чтобы найти курицу Perdue, а не первую «курицу», которую вы видите. Калории часто варьируются между брендами.

Кроме того, если вы регистрируете четыре унции курицы и понимаете, что ваша порция весит пять унций (после взвешивания), вы ДОЛЖНЫ изменить MyFitnessPal (до пяти унций) или уменьшить свою порцию. Подойдя «достаточно близко», вы теряете смысл взвешивания.


Иногда при взвешивании порций мы сталкиваемся с кривыми, например:

1) Предустановленные единицы измерения

Иногда единицы измерения в MyFitnessPal являются «предустановленными» — это означает чайные ложки, столовые ложки и другие единицы, не относящиеся к весу ( например, «совки» и «порции») — единственные варианты (когда вы нажимаете «Размер порции»). В этом случае найдите другую запись или посмотрите, указан ли на этикетке вес рядом с размером порции [например, «1 чашка (28 г)].

2) Наличие необработанных или «рассыпных» предметов

Если это сырое (например, сырая говядина): перед включением поставьте чашу на весы. Затем поместите порцию внутрь — никакого беспорядка не требуется.

Если это « рассыпное » (например, арахисовое масло или оливковое масло): поставьте контейнер на весы, снимите крышку и включите их. Затем вычерпните нужную порцию. Вот так:

Затем запишите число как положительное.

3) Приготовление рецепта

К счастью, MyFitnessPal позволяет вам регистрировать каждый ингредиент рецепта (и их соответствующий вес) и выполнять расчеты за вас (если вы заранее определяете порции). Узнайте, как  ЗДЕСЬ.

4) Отсутствие весов при себе

Когда это произойдет, найдите, что вы едите, и найдите «золотую середину». Например, если гамбургеры указаны по адресу:

  • 450 калорий
  • 950 калорий
  • 900 калорий
  • 770 калорий
  • 1900 калорий

Выберите 950 калорий. Затем добавьте ~ 20% в качестве буфера «я не взвешивал». В этом случае вы получите 1140 калорий. Звучит высоко, я знаю, но мы склонны округлять НАМНОГО меньше, когда угадываем.